イライラ”であそぼう！[2018.3.17]

イライラ”であそぼう！[2016.11.12]の再放送です。

今週のノージーのひらめき工房は「イライラ”であそぼう！」です。

放送時間（Ｅテレ（教育））

3/17(土)　午前7:30〜7:45
3/19(月)　放送なし
3/21(水)　午後3:45〜4:00(再)

3/21(水)　午後5:40〜5:45(ミニ)

イライラしているノージー＆シナプー。そのイライラを、作品にすることにしました。

ノージーが身にまとっているのは、ビリビリにちぎった紙。これでイライラ度が可視化されます。

シナプーが考えたイライラぶつけてストレス解消法は、缶で作った楽器を思いっきりたたく方法。

もう一人のシナプーは、そのイライラの気持ちを絵に表すことを提案。ぐちゃぐちゃに丸めた画用紙に、今の自分の気持ちの色をつけて、、、、

壁に貼った画用紙に、バンバンバン！と打ち付けていきます。

うぉ〜。

あ〜。スッキリした。

ノージーのイライラの気持ちはこんな絵になりました。

描いた絵を見ると、今現在の心のあり方が予想できるので、心理テストの絵画療法（アートセラピー）みたいで面白いですね。

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